När vintervädret slår till med kyla och snö märks det väldigt snabbt på huden att den blir torrare. Jag hör många upplever huden som extra torr, speciellt på vintern, och ger obehag. Det stramar och bli ytligt fnasig. Huden blir då även lättare obalanserad som i sig kan skapa hudproblem.
Det händer när den naturliga hudbarriären rubbas. Vilket är lätt hänt i den låga luftfuktigheten vi har på vintern både ute och inne.
Då behövs mer, eller andra ämnen tillföras, som huden inte klarar av att producera själv.
På en uttorkad hud kan eksem, reaktiv rodnad och en rubbad talgproduktion uppstå. Som kan ge upphov till olika plitor och mer tilltäppta porer och inflammationer som dermatit och acne.
Här ger jag några tips på vad som håller huden i god naturlig balans i vinterklimatet.
1. Använd en anpassad rengöring för din hudtyp som inte torkar ut.
En bra ansiktsrengöring anpassad för din hudtyp är A och O för att inte rucka din huds naturliga balans mer än nödvändigt.
Tips på några av våra storsäljare: Olive Cleanser från Maria Åkerberg och Marina Miracle Sweet and Creamy Oil Cleanser som du hittar här tillsammans med fler av våra ansiktsrengöringar.
2. Ett ansiktsvatten, mist eller freshner återställa huden balans enkelt.
Vanligt vatten har en uttorkande effekt på huden som ett ansiktsvatten, gärna med naturlig Probiotika i, motverkar. Med ett enkelt spray över ansiktet finfördelas de fina dropparna som också ger en frisk känsla och återfuktar ytan snabbt. Superskönt även framför datorskärmen.
Har du mycket känslig eller torr hud så hoppa över rengöring med vatten på morgonen och gå direkt till ansiktsvattnet för att fräscha upp och får både huden och hela du att vakna vackert.
Alla våra bästa val av ansiktsvatten med probiotika ser du här.
3. Lager på lager i hudens olika skikt gör skillnad.
Precis som vi klär på oss kläder i olika lager för att skydda mot vind, kyla och väta behöver den ömtåligare huden i vårt oskyddade ansikte sin omsorg. Olika produkter har olika sammansättningar för att kunna absorberas dit där de ska verka för att hjälpa hudens egna funktioner.
Serum, oljor, krämer och balmer är de jag tänker på. På vintern är det mer än någonsin god ide att ta till alla i denna ordningen.
- Serum. Går djupas i huden där alla funktionerna är. Som fuktdepåerna men flera.
- Olja. Ger ett djupare skydd och tillför näring och vitaminer genom sina fettsyror.
- Dag- / nattkräm. Fuktar de översta hudlagret men kommer inte lika djupt som de två första då krämens uppgift även är att ge ett visst yttre skydd.
- Dag- / nattbalm. Appliceras ovanpå alltihop. På vintern behöver vi verkligen all hjälp att skydda mer. Balmer av naturligt god sammansättning för ansiktet gör detta perfekt i vinterväder utan att förstås täppa till huden. Den gör även att de underliggande proukterna kapslas in bättre och ökar dess effekt.
- Peeling. En till två gånger i veckan gör små lätta under på huden. Får bort döda hudceller från ytan. Dessa torrhetsfnaser ser inte bara ser trist ut, utan är bra att få bort så de inte hindrar de näringfulla produkterna att absorberas av frisk och levande hud.
- Mask. Återfuktar skönt och flertalet kan du även passa på att sova med under natten då och då.
- Vid minusgrader och utomhusaktivitet. Hoppa över serum och kräm då fukt på huden fryser och kan ge köldskador. Använd istället de på natten för att tillföra fukt medan du sover.
Mycket och rädd för att det blir kladdigt? Nej! Med bra ingredienser och skickligt kunniga tillverkare, som jag välja erbjuda i shoppen här, är det kvalitetsprodukter. För en naturligt hållbar effekt som gör det de ska - där de ska vara - i hudens alla lager.
Upptäck alla goda val här under för ditt fina ansikte ska få hålla sig fint och friskt och hållbart- länge och i alla väder.
Och du:) Glöm för all del inte bort resten av kroppen.
All din hud och hela du är värdefull och ska tjäna dig länge.
Så känn dig värdefull och ta hand om dig - holistiskt gott!
#shineon
// Marie
Terapeut i hudvård och naturmedicin samt drivande av
DH Beautyshop & Derma Holistica